Muchos ven una patada y solo piensan en el impacto. Pero, ¿qué sucede cuando la desarmamos por dentro?

Pasamos gran parte de nuestra existencia sentados: en el trabajo, en el auto, en el colectivo, en el sillón o al comer. O acostados, un mínimo de ocho horas para dormir. El cuerpo moderno vive suspendido, sin usar sus bases

En este video practico una circular de Kung Fung. No buscamos el golpe, sino entender qué sostiene nuestro cuerpo cuando el movimiento se vuelve infinito