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lo que quema adentro, quema todo
Tratamos a nuestro cuerpo como una herramienta; solo le pedimos que responda, resista y accione. Pocas veces lo escuchamos. Desconectados de nuestra propia biología, atrapados en la bidimensionalidad de la pantalla.
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la curiosidad que no mata, fortalece
El antídoto definitivo contra el miedo, la ansiedad y el aburrimiento
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el enigma taika chisu
Lo esencial es invisible a la información
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la patada tierna
Muchos ven una patada y solo piensan en el impacto. Pero, ¿qué pasa cuando la desarmamos por dentro? Desde la óptica del Taichi y el Qigong buscamos entender qué sostiene nuestro cuerpo cuando el movimiento se vuelve infinito
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huir del cuerpo
Volver al cuerpo no será posible si se quiere ser genial
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wu wei y el idiota que todos tenemos dentro
El 20% del tiempo vas a comportarte como un idiota, no hay nada que puedas hacer al respecto.
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el arte de los 10 segundos
La ciencia dice que la impulsividad, en su punto más orgánico, es un acto de lucha o huida. Si su experiencia dice lo contrario, dominar el arte de los 10 segundos es lo recomendado
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volver al cuerpo
El entrenamiento del Guerrero Tierno surge como una meditación marcial que invita a Volver al Cuerpo, un proceso de reencuentro con la percepción, el ritmo y la sabiduría orgánica. Este retorno no es un escape, sino un acto radical de presencia
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primero, prioridades
Al momento de encarar cualquier iniciativa, incluso el descanso, atender primero las prioridades. De lo contrario se pierde el foco y la potencia