En un contexto saturado de información, el equilibrio está en el silencio.
Quienes vivimos en contextos de alta demanda, sufrimos un costo que se acumula en silencio: agotamiento mental, dolores crónicos, sensación de urgencia y ansiedad.
La Medicina China lleva 4000 años observando que la salud sostenible sólo se da en un estado de equilibrio. Las artes marciales aplican este principio para desarrollar la calma, el foco y el movimiento ágil.
En un contexto que persigue resultados, el equilibrio está en dejar de hacer.
Wu-Wei (dejar de hacer), es un concepto oriental que tiene más de 2500 años. Proviene de la observación taoista, y sostiene que, para quien persigue un propósito, es igual de importante dejar de perseguir. Así se alcanzan todas las metas de manera eficaz, eficiente y sustentable.
Guerrero Tierno
Entrenamiento Marcial Aplicado
Meditación en movimiento
Combina técnicas de artes marciales y Qigong para volver al cuerpo
Agile Panda
Enfoque ágil y marcial para optimizar el ROI de proyectos
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Huir del cuerpo
Volver al cuerpo no será posible si se quiere ser genial
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Wu Wei y el idiota que todos tenemos dentro
El 20% del tiempo vas a comportarte como un idiota, no hay nada que puedas hacer al respecto.
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El arte de los 10 segundos
La ciencia dice que la impulsividad, en su punto más orgánico, es un acto de lucha o huida. Si su experiencia dice lo contrario, dominar el arte de los 10 segundos es lo recomendado
Manifiesto del Guerrero Tierno
Primero, prioridades.
Atendidas las prioridades, volver al cuerpo.
Estando en el cuerpo, volver al entorno.
Luego, jugar