Manifiesto aplicado al entrenamiento marcial
Primero, prioridades
Si llueve, se recomienda entrenar bajo techo.
Aún cuando su impulso sea meditar sobre el pasto fresco, entre las margaritas, considere el riesgo de que lo parta un rayo.
De igual manera, si estima que eventualmente se va a ir al piso, entonces primero, aprenda cómo levantarse, sobre todo si se encuentra entrenando en lugares inhóspitos.
Atendidas las prioridades, volver al cuerpo
Sea curioso con su cuerpo. No lo juzgue
Exploré su raiz, centro y equilibrio. Cada micromovimiento cambia las condiciones.
Todo funciona como un cuerpo.
Estando en el cuerpo, volver al entorno
Sea curioso con el entorno. No lo juzgue
Observar el entorno con actitud curiosa es condición necesaria para definir una estrategia alineada con su propósito, ya sea mantenerse a salvo, ganar dinero, o meditar en el rio.
Si usted se mete en el rio con la marea baja, considere retornar a tierra firme antes de que la marea suba.
Luego, jugar
Sin importar el propósito que persiga, abandónelo por un rato.
Si usted o su equipo va a dedicar demasiado esfuerzo a alcanzar una meta, considere descansos durante el camino. Esto fomenta la colaboración a la vez que evita accidentes y lesiones.
Jugar es lo recomendado.
Alcanzar el estado meditativo es como jugar a ser pandas, curiosos y tiernos.
Manifiesto del Guerrero Tierno
Primero, prioridades.
Atendidas las prioridades, volver al cuerpo.
Estando en el cuerpo, volver al entorno.
Luego, jugar
