Meditación en movimiento
Técnicas de Kung Fu, Taichi y Qigong para volver al cuerpo
Formato de la sesión
- Sesiones individuales y personalizadas
- Presenciales, en la Naturaleza
- Meditación en movimiento
- Promueve el silencio, la curiosidad y el foco
Bajar las armas
Solar el control
Abrir espacio
Vaciar expectativas
Observar
Raiz, centro y equilibrio
Jugar
La solemnidad inútil
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Primero, prioridades
Al momento de encarar cualquier iniciativa, incluso el descanso, atender primero las prioridades. De lo contrario se pierde el foco y la potencia.